Так выглядит новый форм-фактор ОЗУ LPCAMM2 вживую. Разборка ноутбука показала, что такие модули имеют необычный способ подключения
06:30, 08.05.2024 / от: tR GRL / в: Главные новости / 260 прсм.
Авторы iFixit разобрали ноутбук Lenovo, чтобы показать, как вживую выглядит новый форм-фактор оперативной памяти — LPCAMM2. Как можно видеть, модуль LPCAMM2 действительно занимает совсем немного места. Интересен и способ подключения. С...
Valve официально прекратила поддержку CS:GO
06:30, 08.05.2024 / от: _BULLET_ / в: Гаджеты / 288 прсм.Компания Valve объявила о прекращении поддержки легендарной игры Counter-Strike: Global Offensive с 1 января 2024 года.С начала нового года компания Valve перестала обновлять и поддерживать одну из самых популярных и влиятельных игр в истории киберспорта – Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO). Это решение было принято в связи с переходом фокуса разработчиков на новую версию игры – Counter-Strike 2 (CS2), которая вышла в сентябре 2023 года и уже завоевала признание многих игроков. Но не смотря на такие перемены, вы можете следить за своими любимыми матчами через БК Зенит. У конторы есть сво...
CS2: борьба за 200 тыс. долларов. Кто победит?
06:30, 08.05.2024 / от: __—BOND—__ / в: Гаджеты / 158 прсм.В данной статье вы увидите обзор финалистов Elisa Masters Espoо 2023, а также общую информацию по турниру! Турнир Elisa Masters Espoo 2023 – это крупное событие по киберспорту, которое проходит в Финляндии, в городе Эспоо. На турнире соревнуются восемь команд по игре Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), которая является одной из самых популярных и зрелищных дисциплин в мире. Команды борются за призовой фонд в размере 200 тысяч долларов, а также за славу и уважение в киберспортивном сообществе. Болельщики «контрстрайка» смогут следить за мероприятиями турнирной борьбы на этом турнире и исп...
Более 35 тысяч жителей Воронежской области остаются без света
06:30, 08.05.2024 / от: STALKER / в: Главные новости / 209 прсм.
Около 35,5 тыс. человек остаются без света в Воронежской области из-за непогоды. Об этом сообщили в Telegram-канале Минэнерго России. Сильный дождь и ветер скоростью до 23 метров в секунду пришли в Воронежскую область во вторник, 7 мая. ......
«Мейджор» по Counter-Strike впервые состоится в Азии
06:30, 08.05.2024 / от: ER}{NT(BLR) / в: Гаджеты / 183 прсм.
Стало известно время и место проведения второго турнира серии «мейджор» по обновленному «шутеру» Counter-Strike 2 в следующем 2024-м году. Организаторы «топовых» киберспортивных турниров продолжают анонсировать места проведения «ивентов» в 2024-м году. И очередную порцию любопытной информации получили поклонники Counter-Strike 2 – обновленного «шутера», являющегося одним из самых популярных видов киберспорта.О том, что первый «мейджор» 2024-го года и первое историческое соревнования по игре на новом «движке» состоится в марте в датском Копенгагене, было известно уже давно. А вот время и место...
В Томской области частично ввели режим ЧС
06:30, 08.05.2024 / от: STLKER / в: Главные новости / 106 прсм.
В Томской области ухудшилась ситуация с паводками, частично введен режим ЧС. Об этом сообщил губернатор региона Владимир Мазур.Читать далее...
Microsoft закрывает студии, разработавшие Redfall и Hi-Fi Rush
06:30, 08.05.2024 / от: PRINGLES / в: Главные новости / 273 прсм.
Сразу четыре студии Bethesda прекращают существование. Об этом сообщили IGN и Bloomberg со ссылкой на письмо главы Xbox Game Studios Мэтта Бути (Matt Booty)....
В ЯНАО повысился спрос на плиточные работы и поклейку обоев
06:30, 08.05.2024 / от: ypik / в: Главные новости / 52 прсм.
Количество запросов на плиточные работы в ЯНАО возросло на 62%. Так же спросом у ямальцев пользуются поклейка обоев (+34%), остекление балконов (+21%) и штукатурные работы (+13%), рассказала URA.RU PR-менеджер «Авито Услуги» Анастасия Яблонская.Читать далее...
Стоматолог предупредила об опасности старых коронок
06:30, 08.05.2024 / от: Andrey Strel / в: Главные новости / 210 прсм.
Зубные коронки не гарантируют полную защиту от стоматологических заболеваний. Об этом сообщил стоматолог-ортопед высшей категории «СМ-Стоматология», кандидат медицинских наук Юрий Калинин. Несмотря на их наличие, возможно развитие кариеса корня, пародонтита и износа зубов.Читать далее...
Бастрыкин потребовал наказать самокатчиков, сбивших девушку в Челябинске
06:30, 08.05.2024 / от: VOVA / в: Главные новости / 79 прсм.
Глава Следственного комитета Александр Бастрыкин потребовал возбудить уголовное дело по факту травмирования челябинки подростками на электросамокатах. Руководитель ведомства подчеркнул, что виновные лица до сих пор не привлечены к ответственности.Читать далее...
Какие улицы в Екатеринбурге будут перекрыты в День Победы. Карта
06:30, 08.05.2024 / от: 4unityblaze / в: Главные новости / 128 прсм.
В Екатеринбурге 9 мая пройдет парад Победы и другие торжественные мероприятия. URA.RU составило карту перекрытий в праздничный день.Читать далее...
С 15 мая многодетные семьи в Барнауле смогут оформить бесплатные транспортные карты
06:30, 08.05.2024 / от: TerribleBunny / в: Главные новости / 177 прсм.
С 15 мая многодетные семьи в Барнауле смогут оформить транспортные карты на бесплатный проезд для детей, сообщили в администрации города. 19 апреля решение о предоставление бесплатного проезда детям из многодетных семей, проживающим в Барнауле, приняли на заседании Барнаульской городской Думы. Социальная поддержка будет оказываться до достижения старшим ребенком 18 лет или 23 лет при условии, что он учится очно в образовательном учреждении. Бесплатный проезд для детей из многодетных семей будет предоставляться по персональным транспортным картам с 1 сентября по 31 мая включительно и только...
ВСУ ночью могли обстрелять нефтебазу в Луганске ракетами ATACMS
06:30, 08.05.2024 / от: [NAVI]evo / в: Главные новости / 72 прсм.
Ночью 8 мая украинские военнослужащие ударили по нефтебазе в Луганске, рассказал в своем Telegram-канале глава ЛНР Леонид Пасечник. По его словам, атаку, предположительно, провели американскими оперативно-тактическими ракетами ATACMS. После этого на объекте начался пожар – загорелся газопровод высокого давления. Он затруднил оказание первой помощи пострадавшим. На ликвидацию возгорания бросили все луганские подразделения МЧС. Главной задачей огнеборцев стало не допустить распространения огня на другие постройки. По предварительным данным, к месту обстрела выехали четыре бригады скорой помощ...
В центре Барнаула автомобиль перевернулся на крышу
06:30, 08.05.2024 / от: GabrielAngelos / в: Главные новости / 101 прсм.
Вечером 8 мая на проспекте Ленина в Барнауле произошло ДТП с опрокидыванием автомобиля, сообщили в Telegram-канале "Инцидент Барнаул". На опубликованных кадрах видно два разбитых автомобиля, один из них в результате аварии приземлился на крышу. На месте работал экипаж Госавтоинспекции. Как сообщили в ведомстве, пострадавших в ДТП нет, повреждения получили только транспортные средства. Ранее трамвай и легковушка столкнулись в районе Нового рынка....
Кристина Асмус отправилась в долгожданную поездку на Алтай
06:30, 08.05.2024 / от: spray_elited / в: Главные новости / 165 прсм.
Российская актриса Кристина Асмус никак не отреагировала на слухи о помолвке своего бывшего мужа Гарика Харламова, а вместо этого отправилась на Алтай, куда давно хотела попасть. Артистка в Instagram* поделилась фото из поездки и отметила, что "одна из мечт сбылась". Локацией она отметила "Горный Алтай". Ранее юморист Гарик Харламов заинтриговал подписчиков неоднозначным видео из автомобиля: он показал Екатерину Ковальчук, а затем ее руку, на которое было кольцо. "Тили-тили-тесто", – подписал Харламов видео. С Кристиной Асмус комик познакомился в 2012 году, они узаконили отношения, но брак...
Рамный Derways Plutus продают в Барнауле за 1 млн рублей
06:30, 08.05.2024 / от: RoY_JoNeS / в: Главные новости / 123 прсм.
В Барнауле продают необычный зеленый пикап Derways Plutus первого поколения. Объявление об этом опубликовано на drom. Автомобиль 2007 года выпуска. В машине установлены полный привод, двигатель объемом в 2,4 литра, который работает на бензине, и механическая коробка передач. "Возить можно что угодно, грузоподъемность – 1 тонна, на рессорах, функционал машины безграничен", – отметили в объявлении. За такой автомобиль продавец просит 1,05 млн рублей....
Эксперты назвали самый выгодный месяц для отпуска летом
06:30, 08.05.2024 / от: huligan / в: Главные новости / 65 прсм.
Наиболее удачным и выгодным месяцем является июль, а наименее - июнь. Чтобы дать такой ответ, специалисты изучают количество рабочих и выходных дней. Соответственно, чем больше последних, тем менее выгодно брать отпуск на это время. Кроме того, Санина подчеркнула, что стоимость одного рабочего дня может отличаться в разные месяцы. Например, в период с малым количеством рабочих дней цена одного может быть выше средней и его лучше не упускать, в отличие от полного месяца. По данным исследования, в этом году 17 % респондентов берут отпуск в июне, 28 % - в июле и 24 % - в августе. Остальны...
Сон в ночь с 8 на 9 мая 2024 года: толкование по лунному календарю
06:30, 08.05.2024 / от: FuTBoLiST / в: Главные новости / 234 прсм.
9 мая в 4:29 начнется второй лунный день. Фаза Луны - растущая. В ночь с 8 на 9 мая сон может показать будущее, даст понимание, как обойти стороной опасности. Также стоит обратить внимание на слова, которые вы слышали в ночном видении, - в них может быть ценная подсказка для ваших вопросов. В старину, чтобы узнать ближайшее будущее, вечером 8 мая под подушку клали зеркало и произносили слова: "Как это зеркало мир отражает, так мне оно мое будущее показывает. Что было что есть, что будет, а что не случится - вся земная правда мне ночью приснится. Привидится и откроется, правдой перед...
Минздрав: 8 из 10 случаев туберкулеза выявляются во время профилактического обследования
06:30, 08.05.2024 / от: kaucTap(macTep) / в: Главные новости / 109 прсм.
При этом 8 из 10 случаев туберкулеза были выявлены именно во время профобследований. Медик напоминает, что каждому человеку, начиная с 15 лет, необходимо ежегодно делать флюорографию. А тем, кто находится в группе риска - каждые 6 месяцев. Чтобы организм мог сопротивляться любым инфекциям, важно о нем заботиться: соблюдать режим сна, правильно и полноценно питаться. Почти 19 000 жителей Самарской области уже прошли диспансеризацию по месту работы....
В Самаре вынесли приговор 15 фигурантам уголовного дела о массовых беспорядках в колонии
06:30, 08.05.2024 / от: Alex007 / в: Главные новости / 37 прсм.
Как сообщили в региональной прокуратуре, обвиняемые отбывали наказание в самарской исправительной колонии № 5 в Куйбышевском районе. Они учинили массовые беспорядки, драки, поджоги и уничтожили имущество. Общий ущерб составил около 400 тысяч рублей. Отмечается, что он возмещен в полном размере. Согласно приговору суда, 13 виновных поместят в колонии строгого и особого режимов на сроки от 5 лет и 3 месяцев до 10 лет. Еще двоих фигурантов приговорили к 3 и 3,5 года лишения свободы, но с учетом времени, уже проведенного под стражей, их освободили из зала судебного заседания. Еще один фиг...
Самарский пульмонолог: любое заболевание дыхательных путей может спровоцировать развитие астмы
06:30, 08.05.2024 / от: nooKer / в: Главные новости / 274 прсм.
Главный внештатный пульмонолог областного Минздрава по Самаре Людмила Поваляева напомнила, что бронхиальная астма - это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. Как правило, она выражается одышкой, свистящим и затрудненным дыханием и кашлем. Чаще всего ей болеют дети, однако недуг может начать развиваться в любом возрасте. При этом аллергическая форма астмы считается самой распространенной. Обострение происходит в весенний и осенний периоды. Неаллергическая - развивается на фоне сопутствующих заболеваний дыхательных путей. Это бронхит, синусит и тонзиллит. Ранее аллерг...
Возбуждение с торможением: что беспокоило смолян в 2022 году
06:30, 08.05.2024 / от: schigol / в: Политика / 108 прсм.
Заместитель главы города по городскому хозяйству стал самым популярным по количеству обращений граждан. Об этом говорят данные сайта администрации Смоленска. Пиковыми месяцами в 2022 году по количеству обращений смолян стали апрель, май, июнь, август. Ноябрь показал небывалую активность горожан: 627 обращений за месяц против 556 в 2021 году году. Самая популярная тема — дорожное хозяйство. Что ожидаемо, но не радует. На втором месте — вопросы коммунального хозяйства. Это горячее и холодное водоснабжение, электричество. Вспомним порывы в Смоленске после начала отопительного сезона и...
По итогам 2022 года Смоленская область оказалась вне списка «лузеров» ЦФО
06:30, 08.05.2024 / от: The Jackal / в: Политика / 170 прсм.
По итогам благополучия регионов Смоленская область оказалась не на последнем месте. Это уже хорошо. Но есть нюансы. Самыми неблагополучными областями Центрального округа по итогам уходящего года оказались Ивановская и Костромская. Причём, Кострома по уровню благополучия вышла на первое место в конце списка. Смоленская, Брянская и Орловская области оказались чуть выше. Но количество баллов, свидетельствующих об относительном благополучии региона, пока не дотягивает даже до средней отметки. Самыми благополучными в ЦФО оказались Белгородская, Воронежская, Тульская и Калужская области, отмеч...
Украинский эксперт сообщил о возможной атаке ВСУ на Донецк
06:30, 08.05.2024 / от: STOMOTOLOG / в: Политика / 36 прсм.
Украинский военный эксперт Михаил Притула предположил, что ВСУ могут в ближайшее время атаковать города на юго-востоке Украины. Михаил Притула назвал несколько украинских городов, которые, по его мнению могут стать объектами атаки ВСУ в ближайшее время. Так, он предположил, что в ближайшее время ВСУ могут захватить Мелитополь и Мариуполь. Украинские эксперты неоднократно высказывают предположения и делают прогнозы по предполагаемым наступлениям. Однако, как отмечает издание «МК», эти предсказания в течение последних недель не сбылись. При этом командование ВСУ более осторожно в своих...
Погибшего в СВО ВС РФ на Украине бойца ЧВК «Вагнер» похоронили в Волгограде
06:30, 08.05.2024 / от: _The_blesk_ / в: Политика / 132 прсм.
В ходе спецоперации ВС РФ на Украине погиб 47-летний волгоградец Дмитрий Чуйкин. Известно, что мужчина состоял в ЧВК «Вагнер». Последний раз года два назад с ним виделись. Потом связь потеряли. Знаю, что он родился в Астраханской области. Потом обосновался в Волгограде. У него две дочери и жена, — цитирует v.102.ru бывшего сослуживца погибшего волгоградца. Известно, что мужчина погиб при выполнении боевой задачи 8 ноября. Прощание с ним состоялось 29 декабря. Ранее Smolnarod сообщал, что на Украине, во время боев с НМ ЛНР погиб один из ключевых представителей террористической п...
МК: Идеолог УПА Афанасьев погиб на Украине в бою с НМ ЛНР
06:30, 08.05.2024 / от: Matrix / в: Политика / 169 прсм.
На Украине, во время боев с НМ ЛНР погиб один из ключевых представителей террористической проукраинской группы Олега Сенцова — Геннадий Афанасьев. Афанасьев стал известен широкой общественности после ареста силами ФСБ РФ. Известно, что он был приговорен Московским судом на 6 лет заключения из-за шпионажа в пользу Украины. После он был обменен на пророссийских журналистов из Одесской области Елену Глищинскую и Андрея Диденко. После своего возвращения на родину получил квартиру от мэра Киева Виталия Кличко и отошел от активной политической деятельности. После начала Спецоперации ВС России...
В России выросли цены на технику из-за снижения порога беспошлинных покупок
06:30, 08.05.2024 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Наука и Техника / 150 прсм.
Снижение порога беспошлинных покупок в России привело к резкому росту цен на технику от зарубежных производителей. С 1 апреля 2024 года новые правила ввоза товаров из-за рубежа вступили в силу, и порог беспошлинных покупок был снижен с 1000 до 200 евро на одну посылку. Это вызвало значительное повышение цен на такие популярные бренды, как Apple, Samsung, Sony, Razer, Dyson и Logitech. Согласно данным маркетплейсов и ритейлеров, цены на технику выросли не менее чем на 15%, а некоторые модели стали еще дороже. Например, последние модели iPhone подорожали на 20-25% по сравнению с предыдущими цена...
IFixit оценили инструмент для самостоятельного ремонта техники Apple
06:30, 08.05.2024 / от: nooKer / в: Наука и Техника / 187 прсм.
Эксперты iFixit исследовали диагностический инструмент Apple для программы самостоятельного ремонта. Группа iFixit провела тестирование нового диагностического инструмента Apple, который ранее был доступен только авторизованным сервисным центрам. Инструмент упрощает диагностику основных компонентов iPhone, таких как экран, камеры и кабели. Это значительно ускоряет обнаружение неисправностей, но не всегда дает полную инфрмацию. iFixit признает полезность инструмента, отмечая возможность получать рекомендации Apple по ремонту. Однако инструмент не всегда даёт полную информацию о деталях, в частн...
Учёные из Казани разработали энергоэффективный способ очистки сточных вод
06:30, 08.05.2024 / от: VIPkz / в: Наука и Техника / 13 прсм.
Группа исследователей из Казанского федерального университета разработала инновационное устройство для очистки сточных вод. Они использовали холодную плазму, полученную из атмосферного воздуха, чтобы обеззараживать воду. Этот метод позволяет эффективно устранять микроорганизмы и загрязнения в воде, сокращая при этом время и энергозатраты. Устройство компактное, легко встраивается в системы очистки и работает без шума. Профессор Макарим Нафиков отмечает, что эта новая технология имеет несколько преимуществ. Во-первых, она экологически безопасна, поскольку не требует использования химических вещ...
Новые iPhone получат очень тонкую нижнюю рамку
06:30, 08.05.2024 / от: FORTHELAWLZ / в: Наука и Техника / 91 прсм.
По последним данным, технология BRS (Border Reduction Structure) призвана уменьшить нижнюю рамку на моделях серии iPhone 16. Для этого используется метод прокатки медных проводов под панелью, чтобы минимизировать ширину рамки. Источник Sisa Journal сообщает, что Samsung Display, BOE и LG Display, поставщики панелей для iPhone 16, уже владеют этой технологией. Однако важным фактором является процент дефектности при производстве. Представитель индустрии отмечает, что сама технология не предъявляет высоких требований, но объемы производства могут различаться для каждой компании при переходе к мас...
Аудитория отечественных нейросетей GigaChat и Kandinsky достигла 18 млн пользователей
06:30, 08.05.2024 / от: ((ЛапОчкА)) / в: Наука и Техника / 30 прсм.
Сбербанк объявил о скором выпуске новой версии нейросети Kandinsky, которая будет обладать улучшенными возможностями работы с изображениями и видео, а также значительно повышенным качеством генерации. Количество пользователей нейросетей Сбера, включая GigaChat и Kandinsky, достигло 18 миллионов с момента их выпуска, сказал первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин. GigaChat был запущен весной 2023 года и стал передовой российской нейросетью, способной выполнять различные задачи, включая поддержку бесед, создание текстов и генерацию кода. Интеграция Kandinsky в GigaChat позволила пол...
ХАМАС: Израиль намерен возобновить войну после освобождения заложников
06:30, 08.05.2024 / от: Admin / в: Политика / 25 прсм.
ХАМАС не исключает, что Израиль может ограничиться реализацией положений возможного соглашения о прекращении огня в секторе Газа, касающегося освобождения израильских заложников, и после этого продолжить военные действия…...
Трамп: Байден не сможет справиться с Путиным или Си Цзиньпином
06:30, 08.05.2024 / от: pe4enka / в: Политика / 82 прсм.
Президент США Джо Байден не справится, если ему придется иметь дело с лидерами России, Китая или КНДР. Такое мнение выразил во вторник бывший президент страны Дональд Трамп в интервью телеканалу WGAL....
Йеменские хуситы заявили о победе над США
06:30, 08.05.2024 / от: Lexa xoma / в: Политика / 117 прсм.
США делают «заманчивые предложения» хуситам Йемена, чтобы те прекратили атаковать торговые суда в Красном море, которые считают связанными с Израилем. Об этом сообщил глава Высшего политического совета хуситов Махди аль-Машат…...
Байден обсудил Украину с президентом Румынии
06:30, 08.05.2024 / от: The Pavlograd / в: Политика / 95 прсм.
Президент США Джо Байден во вторник провел переговоры со своим румынским коллегой Клаусом Йоханнисом, лидеры подтвердили приверженность поддержке Украины, включая содействие поставкам украинского зерна на мировые рынки…...
Путин примет участие в Саммите Евразийского экономического союза
06:30, 08.05.2024 / от: ChupaChups / в: Политика / 203 прсм.
Саммит Евразийского экономического союза (ЕАЭС) состоится сегодня в Москве. Участие в нем примет и президент России Владимир Путин....
Google внезапно анонсировала новый недорогой Pixel 8a с функциями флагмана
06:30, 08.05.2024 / от: Fiper / в: Наука и Техника / 267 прсм.
Google неожиданно представила новый смартфон Pixel 8a, который поступит в продажу уже 14 мая по цене от $499. Новинка обещает стать одним из самых интересных предложений в среднем ценовом сегменте, предлагая характеристики флагманских моделей по доступной цене. Pixel 8a получил 6.1-дюймовым pOLED-экран с частотой обновления до 120 Гц и максимальной яркостью до 2000 нит, что на 40% ярче, чем у Pixel 7a. Смартфон оснащён процессором Tensor G3 (как у Pixel 8/8 Pro), 8 ГБ оперативной памяти и поддерживает Wi-Fi 6E и Bluetooth 5.3. Среди особенностей Pixel 8a стоит отметить функции Google AI, включ...
Ученые разработали метод оценки состояния отработанных аккумуляторов
06:30, 08.05.2024 / от: траZZи / в: Наука и Техника / 98 прсм.
Учк=еные из Австрии разработали метод оценки состояния бывших в употреблении батарей электромобилей. Это позволит повторно использовать аккумуляторы и сделает электромобили еще более экологичными. До сих пор специалисты оценивали состояние батарей по двум параметрам: емкости и сопротивлению. Ученые из Технологического университета Граца (TU Graz) пошагово изучили старые и новые аккумуляторы электромобилей. Они выделяют 13 показателей, которые помогают понять, насколько «устала» батарея и подойдет ли она для дальнейшего использования. Например, специалисты смотрят на разницу температур между по...
Ученые создали приложение для распознавания поддельных документов
06:30, 08.05.2024 / от: OPG maSter:* / в: Наука и Техника / 21 прсм.
Ученые из ETH Zurich создали мобильное приложение, которое помогает проверить подлинность документов. Разработка позволит бороться с мошенничеством и сэкономить время. В наше время подделывают самые разные документы: от дипломов об образовании до выписок из реестра должников. Новая разработка поможет выявить подделку всего за несколько секунд. Для использования приложения организация, выдавшая документ, должна снабдить его QR-кодом. Затем оригинал документа в зашифрованном виде сохраняется на сервере, а пользователю выдается печатная копия. Чтобы проверить подлинность документа, нужно открыть...
Предприятие Ростех ускорит сертификацию двигателя с помощью цифрового двойника
06:30, 08.05.2024 / от: %АССОРТИИ% / в: Наука и Техника / 25 прсм.
Рыбинское предприятие «ОДК-Сатурн», входит в госкорпорацию Ростех, начинает использовать цифровую сертификацию для авиадвигателя ПД-8. Это позволит сократить объем натурных испытаний и ускорить процесс сертификации. Применение компьютерного моделирования и цифрового двойника позволит проверить работоспособность двигателя в различных условиях, включая экстремальные. Технология цифрового двойника разрабатывается совместно с ведущими инженерными школами и отечественными разработчиками программного обеспечения. Это поможет значительно повысить эффективность сертификационных испытаний и обоснования...
Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом
06:30, 08.05.2024 / от: VOVA / в: Наука и Техника / 268 прсм.
После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагрузки на суставы. Вот что конкретно эксперты рекомендуют делать в период отдыха. Сделайте время перед сном максимально расслабляющим. Старайтесь также спать 7−9 часов в сутки. Пейте достаточное количество воды. Это необходимо для удаления из мышц отходов, которые образуются во время тренировок. Джордан Фернандес из Trainer Academy рекомендует выпивать один-два стакана воды до и после тренировки. Получайте много питательных веществ. Внедрите в свой...
Россиянам рассказали о серьезной болезни, которая возникает из-за неудобной позы за рулем
06:30, 08.05.2024 / от: ФУНтИК / в: Авто / Мото / 131 прсм.
Долгое нахождение в неудобном положении за рулем может привести к целому ряду проблем со здоровьем у водителя. Об этом корреспонденту "Газеты.Ru" рассказал врач-уролог, эндокринолог Андрей Лычагин. "Нахождение за рулем ......
На видео попало, как колесо отлетело от "КамАЗа" и сбило людей
06:30, 08.05.2024 / от: Greenlader / в: Авто / Мото / 204 прсм.
В селе Абрау-Дюрсо под Новороссийском отскочившее от "КамАЗа" колесо сбило двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал "Жизнь Абрау". Грузовик ехал из города в сторону Абрау-Дюрсо, уже на подъезде к селу одно из ......
На видео попало, как водитель-мигрант ругается на беременную женщину
06:30, 08.05.2024 / от: Cruel Devil / в: Авто / Мото / 146 прсм.
В сети распространяется видео, на котором маршрутчик-мигрант кричит на беременную пассажирку. Кадры опубликовал Telegram-канал "Москва на дорогах". "Водитель маршрутки чуть не выгнал беременную женщину, которая сделала ему ......
На российские регионы обрушился мощный ураган, который разнес уже десятки машин
06:30, 08.05.2024 / от: Хитман / в: Авто / Мото / 105 прсм.
Жители российских регионов жалуются, что их накрыл мощный ураган, который сносит даже автомобили. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. "Воронежскую, Белгородскую, Липецкую и Тульскую области накрыли ливни и ураган. Оказывается, снег ......
Водителям назвали пять правил безопасной поездки за рулем ночью
06:30, 08.05.2024 / от: M£X / в: Авто / Мото / 267 прсм.
С началом периода отпусков многие водители отправляются в путешествие, причем выезд зачастую запланирован на ночное время суток. В беседе с "Российской газетой" эксперты "СберАвто" дали пять рекомендаций, как сделать ......